为帮助教师缓解不良情绪,提高幸福感和获得感,促进教师身心健康和谐发展。11月1日上午,明星镇小开展了以“和情绪交朋友”为主题的教师心理健康培训。组织全校34名教职工参加了培训。
培训由国家二级心理咨询师、学校专职心理教师罗娇老师主讲。罗娇围绕“什么是情绪”“情绪的产生和种类”“情绪与健康”“怎样调节情绪”“ 教师压力缓解之对策”“家校师生沟通语言艺术”等方面进行讲解。并就教育教学中棘手问题解决策略与教师进行了交流。
通过本次心理健康专题培训,让老师们了解了心理健康的重要性。对情绪、压力及心理问题有了崭新的认识,还学会了释放工作压力的方法,培养了积极乐观的心态。进而增强了教师的职业幸福感,进一步营造了更加良好的育人环境。(黄朝兵 杨锋)