11月20日，遂宁市安居区明德学校针对部分情绪调控能力差的孩子，开展心理辅导活动，100多名学生参与。
本次活动由学校兼职心理健康教师崔明主讲，主题是“学会调控情绪-放飞好心情”。首先，崔明教给孩子们一套简单的手指操，让孩子们了解大脑与肢体的关系;随后，崔老师通过PPT向孩子们介绍了四种基本情绪：喜怒哀惊，让孩子们要正视自己的各种“小”情绪;接下来，崔明通过一段小视频让孩子们明白：情绪是因为心中有想法才会产生的，是会传染的，让孩子们在生活中要远离负面情绪，多和正能量的人接触。最后崔明教给了孩子们控制情绪的方法，并进行了现场演示与互动。
“通过这堂课，我懂得了管理情绪的方法，以后再也不会乱发脾气了。”学生蒋鑫林表示。(蒋宏 李子兵)
